A fitoterapia ayurvédica é uma abordagem milenar que utiliza plantas e seus derivados para tratar e prevenir diversas doenças. Entre essas plantas, o mamão (Carica papaya), conhecido no Ayurveda como Eranda Karkati, destaca-se por seus inúmeros benefícios terapêuticos e seu fácil cultivo. Vamos explorar as propriedades e os usos terapêuticos dessa fruta incrível.
Propriedades do Mamão
Rasa (Sabor): Picante, amargo
Virya (Energia): Quente
Vipaka (Efeito pós-digestivo): Picante
Guna (Qualidade): Leve, seco, penetrante
Karma (Ação): Kapha-vata hara (pacifica Kapha e Vata), hrdaya (bom para o coração)
Partes Usadas e Dosagem
Partes usadas: Fruta, folha, látex, semente
Dosagem:
Infusão da folha: 40-80ml
Pó da semente: 0,5-1g
Indicações Terapêuticas
Arsas (Hemorróidas)
Grahani (Síndrome do Intestino Irritável)
Agnimandya (Agni fraco)
Krmi (Vermes)
Jvara (Febre)
Sula (Cólicas/Úlceras Pépticas)
Usos Terapêuticos do Mamão
Obstruções da Urina (Mutra Krcchra): A infusão da folha é usada para aliviar obstruções urinárias.
Aumento de Glóbulos Brancos: A infusão da folha também é conhecida por aumentar a contagem de glóbulos brancos.
Pedra na Vesícula: Beber 50 a 100ml do suco fresco do fruto inteiro pode ajudar a dissolver pedras na vesícula.
Vermífugo: Uma colher de chá do pó da semente, tomada 30 minutos antes das refeições com água morna, é eficaz contra vermes intestinais.
Digestão de Carnes: Aplicar uma parte do látex para 250 partes de carne antes do preparo melhora a digestão.
Picada de Escorpião: O látex do mamão pode ser aplicado localmente para aliviar os sintomas de picadas de escorpião.
Pesquisas Científicas
Atividade Anti-fertilizante: O extrato da polpa do mamão possui propriedades anti-fertilizantes.
Atividade Oxytocica: O látex do fruto tem ação oxytocica.
Atividade Anticoagulante: O extrato do látex possui atividade anticoagulante no plasma e no sangue.
Contraindicações
Gravidez: O mamão não deve ser usado durante a gravidez devido aos seus potenciais efeitos adversos.
O mamão é uma fruta versátil e poderosa dentro da fitoterapia ayurvédica, oferecendo uma ampla gama de benefícios para a saúde. Desde a melhoria da digestão até o tratamento de condições mais complexas como a síndrome do intestino irritável e vermes intestinais, o mamão pode ser uma adição valiosa à sua dieta diária.
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Texto exclusivo por Mario JP Neto, terapeuta ayurveda, escritor, mentor.
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